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藤本美貴「デビュー当時は寝る時間がなくて常に気絶寸前状態。大谷選手は睡眠をとっても大事にしている!」

藤本美貴

 

 91日、タレント藤本美貴が都内で行われた「絶対に店頭で売らない寝具店 by NELL オープニング発表会」に出席した。藤本は、イベントの応援アンバサダーに就任。ポップアップイベント「絶対に店頭で売らない寝具店 by NELL〜それでもあなたは店頭で買いますか!?〜」は二子玉川ライズガレリアで913日の3日間限定オープンだった。

  睡眠は大切にしていますかと聞かれると、「めちゃめちゃ大切にしています。やっぱりちゃんと食べる、寝るっていうのが基本だと思う。大谷選手も寝ることをすごく大切にしているっていうくらいですから、やっぱり人って寝て回復するっていうのをすごく感じるので、本当に疲れた時とかは絶対にすぐ寝ます。ちゃんと寝て体がスッキリするっていうのは本当に一番大事だと思います」と答えた。

  購入後120日のトライアル期間で、返金・返品保証があると知ると「30日でも分かるんじゃないって思うけど、4ヶ月すごいですね。もう自分のものになってるし、それでもし合わないってなっても、本当に返していいってことですよね」と驚いていた。

  良い睡眠を取るためには「太陽にあたる。ちょっと原始的な回答になってますけど、やっぱり日にあたると疲れるじゃないですか、私も夏休みは子供を太陽にあてて水につけるっていうのを努力してたくらい太陽って本当に疲れる。朝だなと一日を始められるのってやっぱり太陽にあたることなので、それはとっても大事だなと思います」と語った。

  藤本さんは、眠くなったら不機嫌になったりとかテンション下がっちゃうといった職業病は、藤本さんにはあんまりないそうで、いつでも寝れて、10分の移動でも寝れるような体質とのこと。「どちらかといえばお腹空いているほうが眠いよりは機嫌悪い気がします」と話していた。

  「デビュー当時は、寝る時間がなくて常に気絶寸前状態でしたね。楽屋とかでちょっと時間が空いたら楽屋のテーブルの上で『ちょっと寝かせてください』って言って寝たりしていましたね(笑)」とアイドル時代の睡眠不足を嘆く場面もあった。

  家族の寝付きについては、「子供も私もいい。庄司(夫の品川庄司の庄司智春)さんはプロテイン飲んでるから、夜中に23回トイレに起きるって言ってましたね」と笑って答えた。

 

文:BEST T!MES編集部

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