女優として大活躍中の松本若菜 自分を見つめ直すことになった〝ある深刻な出来事〟
今後自身が改善したいこととして「シワ改善」「花粉症」「身体の柔軟性」の３つを挙げ、「ピラティスを始めて１年になります。ヘルニアの手術をしまして、改めて健康だったり、体の動きだったりを気にするようになりました。より一層自分の体を見つめ直す瞬間でもあったので、ピラティスを始めているんです。まだ前屈ができないくらい体がすごく硬いので、40歳の目標まずは前屈できるように、手のひらが床にピタッとつくようになるのが目標。体の柔軟性を改善にしていきたいと思っています。でも第1関節まではつくようになりました」
「毎年本当に昨日よりも一歩ずつ前に進んでいこう、というのがちっちゃいちっちゃい目標なんです。ちっちゃい一歩かもしれないけど、それは常に思っていることなので、年齢関係なく自分の人間としてのポテンシャルみたいなのを上げたいな、というふうには思っています。やっぱり健康とかすごく大切だなと思うので、それこそピラティスは週1だったのを、極力5日に1回とかするようにして、体を動かすようにしています」
「見ていただいていいですか」と壇上で前屈を披露し、「聞いて下さい。ヒールを履いての前屈なので、きっと第二関節くらいまではいけたと思います」と会場を沸かせた。
取材・撮影：BEST TIMES編集部
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