「近視や老眼が治らない」は、もはや古い常識。専門医が究極の眼トレ法を明かします！
アンチエイジング＆眼科の専門医から目の新常識を学ぶ本
近視や老眼は治ります」とアンチエイジングの専門医•日比野佐和子氏は語ります。また眼科専門医の林田康隆氏は、動物カードを使った視力回復の新たな眼トレを提案。テレビや雑誌で話題のふたりの医師による究極の眼トレ本『１日１分、２週間 眼トレ』が、本日、発刊されました。
悪くなった視力は回復しないというのは、もはや古い常識。
かつては、近視は遺伝で、老眼は老化現象なのだから、諦めるしかないと……。
イラスト／植本 勇
しかし、現在では、近視の主原因は遺伝より環境にあり、老眼を含めた老化もトレーニングや生活習慣によって食い止められることが数々の研究で裏付けられています。
テレビや雑誌などでも注目を集めているアンチエイジングと眼科の専門医の２人が、究極の眼トレ「視力回復動物カード」を作りました。１日１分でOK！ 早い人なら２週間で効果を実感。近視や老眼も自分自身で治せます。
「近見視力表」も付いていて、視力回復度を確認できて便利です。
また、脳を刺激してさらに視力アップができる、「一石二鳥 一週間 眼トレーニング」や、「水道水で目を洗うのは危険」「目のためにはうどんより蕎麦」などの「意外と知らない？ 知って得する！目の新常識30」を紹介。
あなたの「目の不調や目の病気チェックリスト」なども紹介されており、これ１冊で「目が若返る」ための最新の方法を知ることができます。
＜もくじ＞
はじめに
あなたの目の健康度をチェック
究極の眼トレ法 視力回復 動物カードで視力アップ！
第１章 目のしくみ
第２章 月曜日から日曜日まで 脳も鍛える一石二鳥の眼トレ１週間
第３章 意外と知らない？知って得する！新常識 食べもの編
第４章 意外と知らない？知って得する！新常識 暮らし編
第５章 意外と知らない？知って得する！新常識 お部屋編
第６章 意外と知らない？知って得する！新常識 メンタルetc編
第７章 知っておきたい目の病
第8章 病院の選び方 医者との付き合い方
＜著者＆監修者プロフィール＞
日比野 佐和子（ひびの さわこ）／医学博士（アンチエイジング専門医）
Rサイエンスクリニック広尾 院長。大阪大学医学部大学院医学系研究科臨床遺伝子治療学講座特任准教授。同志社大学アンチエイジングリサーチセンター講師、森ノ宮医療大学保健医療学部准教授、ルイ・パストゥール医学研究センター基礎研究部アンチエイジング医科学研究室室長を経て、現職に就任。専門分野は欧米のアンチエイジング医学に加え、中医学、ホルモン療法、プラセンタ療法、植物療法（フィトテラピー）、アフェレーシス療法など多岐にわたる。テレビや雑誌、講演などでも活躍して注目を集めている。
林田 康隆（はやしだ やすたか）／医学博士（眼科専門医）
Ｙ'sサイエンスクリニック広尾 院長。日本眼科学会認定眼科専門医。医療法人和康会林田クリニック理事。株式会社グレースラボ専務取締役。NTT西日本大阪病院眼科（非常勤）。大阪警察病院眼科手術顧問（非常勤）。医療法人華風会ボークリニック眼科顧問（非常勤）。
