プロテインにまつわる５つの誤解
ただトレーニーのためだけのものにあらず。一般人が飲むべき理由
「プロテイン」と聞いて、あなたはどんなイメージを持ちますか？
「自分には一生関係ない。だってマッチョ御用達のものでしょ？」
「なんだか得体が知れないし、飲むのは不安」
「好きなタレントが飲んでいるみたいだけど、ちょっとよくわかんない」
など、一部の限られた人が飲むもの、ちょっと怪しいもの、という印象を持っている方が多いのではないでしょうか。
たしかにプロテインは、マッチョたちをはじめトレーニー（筋トレなどに励む人々）から愛飲されてきたものです。が！実は、普段はトレーニングをしない、という一般人にこそ飲んでもらいたいものなのです。今回は、皆さんのプロテインにまつわる誤解を正しながら、その理由を解説したいと思います。
