子供の自己肯定感は「ほめ写」でぐんぐん高まる
調査で判明！写真を飾っている家庭の子供は自己肯定感が高い
■どんな写真を貼るといいの？貼る場所は？
親野氏に、「ほめ写」の具体的アドバイスを聞いた。まず、どんな写真を貼るべきなのか。
「ひとつが、努力の過程の写真です。一生懸命ピアノを練習していたり、風呂洗いや、サッカーのリフティング練習をしていたり。
もうひとつが、達成した瞬間の写真です。運動会の徒競走で１番になったり、ピアノのコンサートでかっこよく弾いたあとの写真など。
さらにもうひとつ大事なのが、無条件に愛されている写真です。家族みんなが笑顔で、その中で自分もピースしているとか。無条件に自分が受け入れられている、安心感を与えられる写真が１番です」
その上で「ほめる」＝声かけをすればさらに効果的。「ほめる」そして「共感する」ことが大事だという。例えば前述の運動会の例であれば、「この時よく頑張ったね」と、子供の頑張りに寄り添ってあげよう。
貼る場所はどうだろうか。
「リビングとかトイレ、玄関、ダイニング、子供部屋…子供がよく行く場所に貼ってみましょう。盲点なのが“高さ”です。大人の目の高さに貼ってしまうと、子供からはちょっと見にくい。見にくいと見なくなってしまいます」
これらを踏まえて、読者の皆さんもぜひ「ほめ写」を取り入れていただきたい。
