特集「健康常識 本当の話」 第二特集「元気になる薬ごはん」
一個人11月号 2016NOV no.194
一個人11月号のテーマは
『健康常識、本当の話』です！
「先進国では、過剰な医療が寿命を縮めている」
という指摘が、海外の学者からなされています。
我々一般人が健康に長生きするためには
正しい医療情報を知る必要があるのではないでしょうか。
任せてはいけない医者、必要のない検査、
効かない薬、信じてはいけない健康法…
専門家が教える「自分では絶対受けたくない医療」とは何か？
目からウロコの最新健康常識をご紹介します。
第２特集では、食べるだけで症状を解決する
「薬ごはん」を特集します！
第１特集
【健康常識本当の話】
「医療は幸せに生きるための道具。どれを使うかを自分で考え、選び、決めることが大事」
・鎌田實さんインタビュー
第1部／健診・がん・手術のウソとホント
《大解説！ 5大検診のホントを教えます！》
・病理医が審判！ これががん治療の真実だ
・やる前に知っておきたい手術の○と×
第2部／医者と病院のかかり方
《寿命が伸びる病院のかかり方》
・関わらない方がいいダメ医者の見分け方
・医師を変えたい４つのポイント
・よく耳にする医者のセリフ
その真意はどこにある？
・救急車の賢い呼び方
・いい歯医者、
ヤバい歯医者の見分け方
第3部／薬のオモテとウラ
《生活習慣病に薬は要らないってホント？》
・ムダな薬、危ない薬
第4部／健康習慣の大誤解
《知らずにやっていた実はカラダに悪いこと》
・教えて、秋津先生！
なぜ”健康常識”は次から次へと変わるのか？
・巷で話題の「健康法」を検証する
・間違った健康知識が、あなたの寿命を縮めている!?
第2特集
【元気になる薬ごはん】
・食物の「五味五性」で、病気を治す
・見た目の老化を防ぎたい！
・目、口、耳の症状を解消したい！
・体の痛み／体の悩み／不安定な心／老化を解消する食事
・江戸の「食育和歌」に健康の秘訣を学ぶ
特別付録
第三回【日本遺産を旅する】(36P)
・かかあ天下─ぐんまの絹物語─ほかw
