心に響く人生のヒント！ドイツ人僧侶が伝える、日本人が知らずに実践している禅の教え！！

新刊　新書　『今日を死ぬことで、 明日を生きる』４月8日発売

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日本仏教に魅せられたドイツ人禅僧が語る、実践に役立つ「禅」のメーセージ。
 

●「今日を生きる」ことは昨日の自分の手放すことです。後悔の必要はありません。

●日本人が知らずに実践している禅の教え！！

●日本人の美徳は「自分らしさ」より、「共感できる力」です！

●「私」とは何か？「仕事」とは何か？そして、「生きる」とは何か……？

【定価】７４１円＋税 【ISBN】978-４－584-12548－9

〈心が軽くなる人生のヒント集〉

■老いることも、死ぬことも、人の役に立つ　

■ お金は大事だからこそ手放す　

■ 親孝行で無理をしない　

■ 全力で打ち込むためには、まず休む　

■　目標がなくても生きられる！

■「１００％理解してくれる人」を求めてはいけない

■理想のしごとなどない

■「死後の世界」はわからなくてもよい　

 

●人は毎日、死ぬ練習をしている

死が怖いというのであれば、怖いで結構。怖くて死ねないという人はいません。怖くても、人はちゃんと死ねるのです。
 

●人生を「後ろ向き」に捉えると楽になる

そもそもお釈迦様は、生きることは即苦しむことと言い切ったのです。（一切(いっさい)皆(かい)苦(く)）
 

☆「いまを生きる」ということは、「今日が自分の最期の日になるかもしれない」と思って生きるということです。そうすることで、今日という日を、自分の人生の中で最善の一日にすることができるでしょう。

　もし最善の一日ではなかったとしても、それなりに自分で頑張ったならばそれでいい。次の日こそ自分の最期の日、次こそ最善の一日にしようと思えばいいのではないでしょうか。ですから、過去を振り返り、過度に後悔する必要はありません。　（本文より）
 

第１章　「老い」も「死」も受け入れる
第２章　「私」はそのときどきで移ろうもの
第３章　「仕事」に感謝する
第４章　「人づき合い」「親子関係」のコツ
第５章　仏教は「生きる」ための実践である
 

　　　　　　　　　　　　　　　

 

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